内功的选择影响角色的气血、内力、攻击和防御能力，还能提供特殊效果如回复或状态加成。初期逍遥心法是最初可用的内功，每回合回复一定比例的气血和内力，帮助自身在早期战斗如黄骆事件中站稳脚跟，是前期不可或缺的选项。中期阶段要是偏好毒系玩法，五毒赤焰功可以增加毒性伤害，适合搭配毒掌法来削弱敌人。小无相功则提供更全面的气血和内力加成，能增强整体实力，是中期过渡的理想选择。日月神功的攻击和防御加成较高，但需要满足特定条件，要是有机会获取可以优先考虑。
后期内功中残花宝鉴大幅提升攻击力，配合高伤害招式能快速结束战斗，适合追求输出的玩法。要是注重防御禅宗莲花功专注于提升防护，在持久战中效果显著。洗髓经和北冥神功则强化生存能力，前者增强回复，后者保证内力续航。天龙八部功气血和内力加成多，但修炼过程繁琐耗时，要是追求高效可以跳过。天赋选择也影响内功修炼，武学奇才天赋可以加快基本功提升速度更快掌握内功。
内功搭配需要平衡发展，避免只偏重单一属性，群战时优先回复型内功，单挑时侧重攻击或防御。修炼时注意内功品质和获取难度，高品质内功如残花宝鉴效果更强但需要更多资源，要充分利用任务和副本获取道具来提升内功效果。轻功修炼同样重要，能增加移动范围和闪避率，配合剑法等飘逸招式提升战斗效率。
