变身流装备搭配武器选择昆棍通天，因为它本身爆率高，而且暴击的时候能回元气，配合变身流在战斗中可以快速积攒元气能更频繁地变身。防具方面推荐金身怒目面、不净衣和金身臂还有不净泥足这一套，金身怒目面和金身臂，在变身后攻击敌人能获得大量棍势还能增加攻击力，不净衣和不净泥足则让变身后短时间内不用担心气力消耗，并且在变身结束后还能获得伤害减免。法宝带绣花针能叠加暴击和暴击伤害，进一步提升输出，让在变身后的攻击更有威力。
精魄选不能这个精魄，消耗元气不多被动给的属性也很慷慨，被动增加的双爆变身之后也能吃到珍玩搭配月玉兔、日金乌和博山炉，这三件组成的减伤套装再配合青田葫芦，能让减伤效果一直保持增加生存能力，变身后也保证能站得住。泡酒物就用龙膏、虎舍利和白狐毫还有灵台药苗，龙膏和虎舍利能提升输出暴击几率，白狐毫可以增加变身时间上限，灵台药苗则能在喝酒时恢复更多的生命值。实战玩法先找个安全的地方，把加攻击、加暴击的丹药都吃了，比如加味参势丸吃了能获得四段棍势直接让变身继承棍势。
进入战斗后瞅准时机等神力槽满了就赶紧变身，要是打那种机动性强、攻击频率高的敌人，推荐变身为寅虎乌川。它轻击能四次挥砍重击还能蓄力两次，一段是回旋斩二段伤害更高攻击范围广，伤害足还能在攻击中找机会闪避敌人的攻击。要是遇到那种攻击附带特殊效果，像毒伤、火伤的敌人，就变身为小黄龙金岚。它能免疫雷伤攻击还附带雷属性伤害，关键是能识破敌人招式，识破后获得能量释放特殊重击伤害超高，能有效应对各种棘手的敌人。
变身后不要盲目攻击，注意观察敌人的动作，比如敌人抬手准备攻击，这时候可以用闪避躲开，同时按轻攻击进行反击。要是敌人攻击频率低但是伤害高，就利用变身的灵活性多走位找机会重击。战斗中要是神力没了，就赶紧用平a或者一些小技能攒神力。血量低了就喝口青田葫芦里的酒，慢慢恢复血量。在变身状态下，还可以配合法宝和精魄的技能，比如用绣花针叠加暴击和暴击伤害，在变身的高输出状态下打出更高的伤害。
