人族以其出色的防御能力和蓄力反击特性著称，适合新手玩家组建稳定可靠的阵容。核心思路是前排选择高血量护法承担伤害，后排配置治疗和控制型护法，通过持久战积累优势。关键护法包括李世民、伏羲、神农等，他们能提供群体治疗、物理结界和复活能力，形成攻守兼备的体系。
人族阵容的战术核心在于蓄力机制，受到伤害后会触发强力效果，因此需要优先培养坚韧、人皇等防御型神通。李世民作为人族核心，其天赋法术天策能回复全体生命值并有几率提升攻击力，队长技能还可增强人族单位的普通伤害。伏羲的神农组合则能提供持续治疗和复活支持，确保队伍生存能力。孙武的致盲效果能有效克制物理输出型对手，是人族对抗魔族的关键。
阵容搭配方面，推荐采用三皇+王者的组合，即伏羲、轩辕、李世民、神农，可获得15%攻击和10%血量加成。前排建议放置李世民、伏羲等具备守卫能力的护法，后排配置神农、鬼谷子等治疗和控制型角色。对于新手而言，尉迟恭、秦叔宝等较易获取的紫卡也是不错的过渡选择，与李世民搭配能激活缘分加成。装备和法术选择应以增强生存能力为主，优先配备增加生命值和防御力的装备。轩辕剑、浑天玄火盔等缘分装备能显著提升属性，法术方面推荐携带群体治疗和增益类技能。护法培养应重点提升境界等级，10境界后各项能力会有质的飞跃。新手期可通过普通难度关卡积累资源，逐步替换为更优质的金卡护法。
人族阵容在PVE推图和前期PVP中表现稳定，但需要注意其速度较慢的弱点，面对魔族高爆发阵容时需合理利用致盲和控制技能。随着护法培养度提高，可逐步加入如闻太师、姜子牙等具备群体盲目效果的护法，形成更完整的控制链。该阵容后期潜力较大，适合喜欢稳健打法的玩家长期培养发展。
