体力是核心资源之一，合理规划使用方向直接影响角色成长效率。360点体力是一个关键节点，玩家已进入中后期阶段，体力分配需更注重资源获取的性价比。优先将体力投入高收益副本，如装备本、罪恶裂隙和昼夜空间，这些副本能稳定产出高级装备、刻印材料及元宝。周本和限时活动副本也应列入必刷清单，避免因体力溢出造成资源浪费。
装备本是360体力阶段的核心消耗方向，尤其是高难度装备本，能提供毕业套装的关键组件。罪恶裂隙虽然挑战难度较高，但刻印材料的掉落不可替代，建议每天预留固定体力刷取。昼夜空间则提供稳定的元宝收益，适合作为日常资源补充。虚空裂隙的套装和心法材料对后期build构建至关重要，可根据个人需求调整刷取频率。
体力管理技巧同样重要，避免一次性领取全部免费体力，而是分批次使用以最大化收益。每日任务完成后，剩余体力可分配给经验本或低消耗副本，但需注意经验本的材料价值较低，后期收益递减明显。商店购买的体力建议集中在高需求副本上，同时利用好友互助和活动奖励补充额外体力缺口。对于PVP向玩家，竞技场和修罗塔顶副本需占用部分体力，但需平衡与PVE资源的冲突。合理利用体力恢复机制，如定时登录领取和离线挂机收益，能有效缓解体力紧张问题。最终目标是形成可持续的体力循环，确保每日关键资源不掉队。
